En Gravity, creemos que entender el dolor es el primer paso para superarlo. Si alguna vez te has lesionado y has sentido que el dolor se apodera de tu vida, que te limita más de lo que debería, o que todo va a peor sin saber por qué… es posible que estés experimentando lo que…
Cuando aparece una lesión, una de las primeras recomendaciones que suelen escuchar los pacientes es «debes hacer reposo». Sin embargo, el concepto de reposo ha evolucionado mucho en los últimos años dentro del ámbito de la fisioterapia y la medicina deportiva. Actualmente se sabe que no siempre es necesario detener completamente la actividad, y que…
Si llevas un tiempo corriendo y has empezado a notar un dolor punzante en la parte externa de la rodilla que aparece a los pocos kilómetros y desaparece al parar, es probable que estés ante el síndrome de la cintilla iliotibial, popularmente conocido como la rodilla del corredor. Es una de las lesiones más frecuentes…
Cuando una persona lleva tiempo conviviendo con dolor, es frecuente que aparezca una reacción natural: evitar los movimientos que se perciben como peligrosos. Al principio puede parecer una estrategia lógica para proteger el cuerpo, pero con el tiempo esta evitación puede convertirse en un problema en sí mismo. A este fenómeno se le conoce como…
El liquen escleroso vulvar es una condición crónica que afecta la piel de la zona genital y que, además de cambios visibles, puede provocar picor intenso, dolor, ardor y molestias durante las relaciones sexuales o incluso al sentarse o caminar. Aunque el tratamiento médico es fundamental, muchas mujeres siguen experimentando síntomas que impactan de forma…
La vulvodinia es una condición que afecta de forma significativa al bienestar integral de muchas mujeres y, sin embargo, sigue siendo poco conocida y, en ocasiones, mal diagnosticada. La vulvodinia se caracteriza por dolor, ardor, escozor o irritación en la zona vulvar sin una causa infecciosa, dermatológica o neurológica claramente identificable. Este cuadro de síntomas…
El dolor menstrual, también conocido como dismenorrea, es una de las molestias más frecuentes entre las mujeres en edad reproductiva y puede afectar de forma significativa a la calidad de vida, el rendimiento laboral y el bienestar emocional. Aunque tradicionalmente se ha tratado con analgésicos o anticonceptivos hormonales, cada vez más mujeres buscan alternativas eficaces,…
Las ondas de choque se han convertido en uno de los tratamientos más avanzados en fisioterapia para abordar lesiones musculoesqueléticas, especialmente aquellas que se vuelven crónicas y no responden bien a otros tratamientos. Sin embargo, no todos los equipos de ondas de choque son iguales. La tecnología utilizada puede marcar una gran diferencia en la…
Las ondas de choque son una herramienta terapéutica cada vez más utilizada en fisioterapia para tratar lesiones musculoesqueléticas, especialmente cuando el dolor se vuelve persistente y otros tratamientos no han dado resultados concluyentes. Aunque muchas personas han oído hablar de ellas, no siempre queda claro qué tipo de ondas de choque existen y cuáles son…
El dolor en la parte delantera de la rodilla es una queja común entre niños y adolescentes activos, especialmente durante los picos de crecimiento. Uno de los diagnósticos más frecuentes en estos casos es el Síndrome de Osgood-Schlatter, una afección que puede preocupar tanto a los padres como a los jóvenes deportistas. En este artículo…
Ecografía en Valencia
